Comment transformer ChatGPT en journal intime intelligent 📔🤖

Introduction

Un journal intime n’est pas seulement un carnet où tu écris tes pensées.

Avec ChatGPT, tu peux aller beaucoup plus loin : créer un journal intelligent, capable de t’écouter, de t’aider à réfléchir et même de structurer tes idées.

Un aperçu de l’astuce

Voici comment utiliser ChatGPT comme journal personnel :

• Lancer une session dédiée : explique à ChatGPT qu’il sera ton journal intime et qu’il doit garder un ton bienveillant et neutre.
• Écrire chaque jour : note tes idées, tes émotions, tes projets ou tes réussites.
• Demander une analyse : demande à ChatGPT de résumer ta journée ou de dégager les thèmes importants.
• Trouver des pistes : utilise ton journal IA pour voir des solutions, des conseils ou simplement pour mieux comprendre ce que tu ressens.

Conclusion

Ton journal devient ainsi un véritable compagnon numérique, toujours disponible, qui t’aide à mieux te connaître et à avancer.

👉 Découvre toutes les étapes pour créer ton journal intime intelligent dans la vidéo complète.